千里中央でランチのお店を探していると、「一人で入っても浮かないかな…」と躊躇してしまうこと、ありますよね。せっかくの昼休みやひとり時間なのに、お店選びに悩んで時間を取られるのはもったいない！
そこで今回は、千里中央の駅からサッと行けて、一人でもリラックスしてゆっくり過ごせるランチスポットを4つ厳選しました。「一人でも入りやすい雰囲気かどうか」をしっかり意識してピックアップしているので、はじめて訪れるお店でも安心感があるはずです。ぜひ最後まで読んで、お気に入りの一軒を見つけてみてください！
SALVATORE CUOMO & BAR 千里中央
千里中央の「SENRITOよみうり」2階に位置する、イタリア料理の名店「サルヴァトーレ クオモ」の千里中央店です。薪窯で焼き上げる本格ナポリピッツァが看板メニューで、外はカリッと、中はもちっとした生地の食感が楽しめます。パスタやリゾットなどのイタリアンメニューも充実しており、ランチタイムにゆっくりと本格イタリアンを味わえるのが魅力です。
ショッピング施設内という便利なロケーションながら、落ち着いた雰囲気の店内でゆったりとした時間を過ごせます。ひとりランチにも利用しやすいバースタイルの席も備えており、一人時間にもなじみやすい空気感が嬉しいポイントです。
本格ナポリピッツァをひとりランチで堪能できる！
おすすめポイント
「SENRITOよみうり」内という便利な立地で、ショッピングのついでにも立ち寄りやすいのが魅力です。バースタイルの席もあり、ひとりでも気負わずに本格イタリアンをゆっくり楽しめる雰囲気があります。
こんな人におすすめ
- 本格ナポリピッツァをひとりでじっくり堪能したい人
- 千里中央でちょっと贅沢なランチを楽しみたい人
- ショッピングのついでに落ち着いたランチタイムを過ごしたい人
住所：〒560-0082 大阪府豊中市新千里東町１丁目１−３ SENRITOよみうり 2F
営業時間
月〜金 11:30～15:00, 17:30～23:00 / 土〜日 11:00～15:00, 17:00～23:00
予算目安：ランチ:1400円 ディナー:4000円（ホットペッパーグルメ掲載情報より）
予約はこちら ▶野菜とつぶつぶ アプサラカフェ LABI千里中央店
大阪・豊中市の千里中央エリアにある「野菜とつぶつぶ アプサラカフェ LABI千里中央店」は、雑穀や野菜を中心にしたヴィーガン・マクロビオティック系のランチが楽しめるカフェです。「つぶつぶ」とは雑穀料理の手法を指し、動物性食材・白砂糖・化学調味料を使わずに作られた料理が特徴。身体にやさしい食材にこだわりながら、色とりどりの野菜料理が並ぶプレートは、見た目にも華やかで食欲をそそります。
ショッピング施設「LABI千里中央」内に位置しているため、アクセスのしやすさも魅力のひとつ。日々の食生活をちょっとリセットしたいときに立ち寄りたい、穏やかな空気感のお店です。
野菜と雑穀の力を実感できる、身体が喜ぶランチを体験して！
おすすめポイント
動物性食材不使用のヴィーガン対応メニューが揃い、食の好みや体調を選ばずに使えるのが嬉しいポイント。商業施設内という立地で気軽に立ち寄れるので、一人でも入りやすい雰囲気です。
こんな人におすすめ
- ヴィーガンやマクロビオティックに興味がある人
- 野菜中心のランチで身体をリセットしたい人
- 千里中央でひとりランチの場所を探している人
住所：shinsenrihigashimachi 1-2-20 ３, １丁目-２-20 新千里東町 豊中市 大阪府 560-0082 日本
営業時間
月〜水 11:00～17:00 / 木 定休日 / 金〜日 11:00～21:00
千里中央海鮮食堂 おーうえすと
大阪・千里中央のショッピングモール「せんちゅうパル」の地下1階にある海鮮食堂です。店名のとおり海鮮にこだわったメニューが揃っており、豊中エリアのランチスポットとして知られています。モール内という立地のため、雨の日でも気軽に足を運べるのが嬉しいポイント。
ショッピングの合間や、ちょっとした外食の気分転換にも使いやすいお店です。海の幸をしっかり味わいたいときに頼りになる一軒で、にぎやかすぎず落ち着いた食堂スタイルの雰囲気が、ひとりランチにもなじみやすいですよ。
千里中央で海鮮ランチを楽しみたいならここで決まり！
おすすめポイント
せんちゅうパルの地下にあるので、ひとりでもさっと入りやすい食堂スタイルが魅力。ショッピングの途中や外出ついでに、海鮮をしっかり味わえるランチを一人でゆっくり楽しめる雰囲気のお店です。
こんな人におすすめ
- 千里中央でランチをさっと済ませたい人
- 海鮮料理が好きで外食のクオリティを大切にしたい人
- モール内でも本格感のある食事を楽しみたい人
住所：〒560-0082 大阪府豊中市新千里東町１丁目３−２０ せんちゅうパル内 B1F
営業時間
月〜日 11:00～23:30
予算目安：3,700円（通常平均）/4,000円（宴会平均）/950円（ランチ平均）（ホットペッパーグルメ掲載情報より）
belle-ville pancake cafe 千里中央店
大阪・千里中央の商業施設「せんちゅうパル」2階にあるパンケーキ専門カフェです。belle-ville pancake cafeはふわふわのパンケーキが看板メニューのカフェブランドで、甘いスイーツ系からボリューム感のあるセイボリー系まで、さまざまなパンケーキが揃っているのが魅力なんです。ランチタイムにもパンケーキをメインに楽しめるのがうれしいポイント。
カフェらしいやわらかな雰囲気の店内は、ショッピングの合間にほっとひと息つくのにぴったりです。せんちゅうパル内という立地なので、買い物前後に気軽に立ち寄れるのも便利なポイント。ランチをパンケーキで楽しむという、ちょっと特別感のある時間を過ごせるカフェです。
パンケーキでランチって最高じゃないですか！
おすすめポイント
ショッピングモール内にあるので、買い物のついでに気軽に立ち寄れます。一人でもカウンターや落ち着いた席でゆったりとパンケーキを楽しめる雰囲気なので、ひとりランチにもおすすめです。
こんな人におすすめ
- 甘いものでランチを楽しみたい人
- 千里中央でショッピングついでにひと休みしたい人
- 特別感のあるカフェランチを探している人
住所：〒560-0082 大阪府豊中市新千里東町１丁目３−３ せんちゅうパル 2階
営業時間
月〜日 9:00～21:00
千里中央は、駅からすぐの場所にこんなに素敵なランチスポットが揃っているんですね。イタリアンから、野菜たっぷりのやさしいカフェ、海鮮料理、ふわふわパンケーキまで、その日の気分や食べたいものに合わせて選べるのが嬉しいポイントです。どのお店も、ひとりでゆっくり過ごせる雰囲気があるので、一人ランチにもぴったりですよ。
今度の一人時間に、ぜひ足を運んでみてください。ひとり時間Laboでは、千里中央以外にも、大阪・関西エリアを中心に、ひとりでも気軽に入れるランチやカフェの情報をいろいろとまとめています。あなたのお気に入りの一軒が、きっとここで見つかるはずです！
