天王寺でひとりランチ、なんとなく気が引けてしまうこと、ありませんか？「一人で入って浮かないかな」「長居しても大丈夫かな」って、つい考えてしまうんですよね。
その気持ち、よくわかります。でも大丈夫。天王寺には、一人でも居心地よく過ごせるお店がちゃんとあるんです。
この記事では、女性がひとりでも入りやすい雰囲気のお店を厳選してご紹介します。落ち着いた空間でゆっくりできるお店ばかりなので、「今日は自分だけの時間を楽しみたい」という日にもぴったりですよ。ぜひ最後まで読んで、お気に入りの一軒を見つけてみてくださいね！
青いナポリ イン・ザ・パーク
大阪・天王寺にある「てんしば」の中に位置する「青いナポリ イン・ザ・パーク」は、緑豊かな公園内でイタリアンが楽しめるレストランです。天王寺公園の開放的な芝生エリアに溶け込むロケーションが魅力で、都心にいながら自然を感じながら食事ができるのがうれしいポイント。
ナポリをイメージしたカジュアルなイタリアンをベースに、パスタやピッツァなどのランチメニューが揃っています。公園の景色を眺めながらゆったりと過ごせる雰囲気は、日常の喧騒を忘れさせてくれますよ。天王寺・阿倍野エリアへのお出かけのついでに立ち寄りやすい立地も◎。
公園の緑に囲まれながら本格イタリアンを楽しめる、天王寺のとっておきスポット！
おすすめポイント
てんしばの芝生を眺めながらひとりでゆっくりランチを楽しめる、贅沢な時間が過ごせます。公園内というロケーションのおかげで周囲もおおらかな雰囲気で、ひとり客でも気兼ねなく席に着けるのが魅力です。
こんな人におすすめ
- 天王寺・阿倍野エリアでランチ場所を探している人
- 公園の緑を感じながらのんびり食事を楽しみたい人
- カジュアルなイタリアンをひとりでゆっくり味わいたい人
住所：〒543-0063 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町５−５５ てんしば
営業時間
月〜日 11:00～22:00
予算目安：ランチ1320円～/ディナー3000円（ホットペッパーグルメ掲載情報より）
予約はこちら ▶MAKIBI PLACE(マキビプレイス)
大阪市天王寺区茶臼山町に位置するMAKIBI PLACE（マキビプレイス）は、天王寺エリアのランチスポットとして知られるお店です。茶臼山町は天王寺公園や大阪市立美術館にも近いエリアで、公園散策のあとに立ち寄るのにもぴったりな立地なんです。
落ち着いた雰囲気の中でランチを楽しめるお店で、ひとりでゆったりと食事を楽しみたい日にも気軽に訪れやすいのが魅力のひとつ。天王寺周辺でのランチ探しに迷ったとき、ぜひ候補に入れてほしい一軒です。
天王寺散策のランチはここで決まり！
おすすめポイント
天王寺公園や大阪市立美術館にほど近い立地なので、ひとりで公園をぶらっとしたあと、そのままランチに立ち寄るという過ごし方がとても自然にできます。ひとり時間の途中にさっと食事を済ませたい日にも使いやすいお店です。
こんな人におすすめ
- 天王寺エリアでひとりランチのお店を探している人
- 天王寺公園や美術館めぐりのついでに食事を楽しみたい人
- 落ち着いた雰囲気でゆっくり食事したい人
住所：〒543-0063 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町５−１１５ 番
営業時間
月〜日 11:00～16:00, 17:00～22:00
予算目安：ランチ1001～1500円・ディナー3001～4000円（ホットペッパーグルメ掲載情報より）
季節のごはんと野菜食堂 玄三庵 天王寺ミオプラザ館店
天王寺ミオ プラザ館4Fにある「季節のごはんと野菜食堂 玄三庵」は、その名の通り、旬の野菜をたっぷり使ったごはんが楽しめる食堂です。野菜中心のメニューは体にやさしく、日々の食事を丁寧に摂りたいときにぴったりなんです。天王寺という大阪の主要エリアにありながら、ほっと落ち着けるような雰囲気が魅力で、ショッピングや観光の合間にも立ち寄りやすいロケーション。
野菜不足が気になる日や、少し体を労わりたいときに選びたいお店です。季節ごとに変わる素材を使ったメニューは、何度訪れても新鮮な発見がありますよ。
野菜たっぷりのごはんで、心も体もほっとリセット！
おすすめポイント
天王寺ミオのフロアにあるので、ショッピングのついでにふらりと立ち寄れます。野菜中心のやさしい食事は、ひとりでゆっくり味わうのにもぴったり。喧騒を離れて、静かにランチタイムを楽しみたい日におすすめです。
こんな人におすすめ
- 野菜たっぷりのヘルシーランチを楽しみたい人
- 天王寺エリアでショッピング中にひと休みしたい人
- 旬の食材を使った季節感のある食事がしたい人
住所：〒543-0055 大阪府大阪市天王寺区悲田院町１０−４８ 天王寺ミオ プラザ館 4F
営業時間
月〜日 11:00～22:00
花殿 ka-den / 花様 ka-you 天王寺ミオ店
天王寺ミオの11階に位置する「花殿 ka-den / 花様 ka-you」は、同フロアに2つの顔を持つユニークなレストランです。「花殿」と「花様」という名前が示す通り、上品で華やかな雰囲気が漂う空間で、ランチタイムにゆったりとした時間を過ごせます。天王寺エリアの商業施設の上層階という立地ながら、落ち着いたトーンでまとめられた店内は、ひとりでのランチにもぴったりな雰囲気。
天王寺ミオというアクセス抜群のロケーションにありながら、日常の喧騒を少し忘れられるような空気感が魅力なんです。買い物の合間にも立ち寄りやすく、ひとり時間を丁寧に過ごしたいときにぜひ候補に入れてほしいお店です。
天王寺でお野菜ランチならここをチェックして！
おすすめポイント
天王寺ミオの11階という好アクセスな立地でありながら、上層階ならではの落ち着いた雰囲気が魅力。ひとりでもゆったり過ごせる空気感があり、買い物前後のランチタイムにもさらりと立ち寄れるのが嬉しいポイントです。
こんな人におすすめ
- 天王寺エリアでひとりランチの場所を探している人
- 買い物の合間に落ち着いた空間でご飯を食べたい人
- 華やかな雰囲気の中でゆっくりランチを楽しみたい人
住所：〒543-0055 大阪府大阪市天王寺区悲田院町１０−３９ 天王寺ミオ 11F
営業時間
月〜日 11:00～22:00
予算目安：4000円（ホットペッパーグルメ掲載情報より）
天王寺には、女性一人でもゆったりと心地よく過ごせるお店がこんなにそろっているんですね。イタリアンも、カフェ飯も、野菜ごはんも、おしゃれな韓国料理も、気分によって選べるのがうれしいところです。一人だからこそ、自分のペースで好きなものを食べて、好きなだけのんびりできる。
そんな贅沢な時間を、ぜひ天王寺で過ごしてみてください。ひとり時間Laboでは、天王寺以外のエリアでも、一人でも気兼ねなく入れるお店をたくさん紹介しています。あなたの「次のひとり時間」のヒントが、きっと見つかりますよ。
